节假日喝什么饮料更健康？
更新于2021-02-09 18:30:48226 次阅读
心理导读：在选择饮料时要注意看产品的配料表和营养标签。配料的排序是从多到少，这样很容易看清饮料的真实面目。营养标签重点是看能量和碳水化合物，其中碳水化合物通常和添加糖有关。 ---www.tspsy.com 节假日喝什么饮料更健康？ 春节是中国人一年当中最重...

心理学堂:营养师教你如何减肥？
更新于2015-02-27 09:01:50334 次阅读
心理导读：减肥太过努力了有时也会感到很痛苦。了解了食欲的机制，你甚至也可以客观地审视自己的饮食习惯。很好的控制自己的食欲和欲望，身心愉快的减肥吧！ ---www.tspsy.com 心理学堂:营养师教你如何减肥？ 大家好，我是Cookpad网站的减肥营养管理师。您是...