习惯造就了我们的生活
更新于2012-07-28 21:34:59396 次阅读
心理导读：每日坚持锻炼给我带来了许多好处，这我已经在前面谈过了。养成一个习惯的好方法就是每天坚持去做，所以我觉得很有必要列出一份日常习惯清单给大家做一个参考。 ---心灵花园 早晨的好习惯 1.早起：我热衷于清晨五点时分从睡梦中醒来，上班前我还会...