心理学堂:如何摆脱恐惧的情绪？
更新于2014-08-19 12:43:28329 次阅读
心理导语：一切的恐惧其深层原因，是我们经历创伤后，对宇宙的不信任。错误的信念让我们无法活在当下。我们紧抓住过去错误的信念，这种信念让我们觉得唯一的出路就是逃避，通过逃避那些我们不想要的想法和感觉，才得到解脱。 ---www.tspsy.com 心理学堂:如何...