精神状态：
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心理咨询师:早睡早起精神好?
更新于2014-12-18 21:38:11237 次阅读
心理导读：心理学研究发现，睡眠障碍和重复性的消极思维发展有关，有望于引导内在障碍的新治疗方法。而睡眠时间减少和精神病理学之间的关系的研究已经证实，临床上睡眠的确可以减少精神病理的症状。 ---www.tspsy.com 心理咨询师:早睡早起精神好? 美国宾汉姆...
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