紧张说不出话：
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开会发言紧张说不出话怎么办？
更新于2021-11-06 12:18:22290 次阅读
心理导读：恐惧可能会以多种形式出现，但是其内在的产生恐惧的自我对话都是样的。不管你是害怕穿越大桥、在社交场合中发言、心跳加快、身染重病，还是害怕孩子会遇到麻烦，导致这些恐惧产生的歪曲想法不外乎以下三种：、高估消极后果发生的概率、灾难化、低...
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