绘画减压：
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绘画疗法:绘画真能缓解压力吗？
更新于2017-03-17 19:51:44821 次阅读
心理导读：涂鸦原本被认为是小孩子的游戏，现在却有越来越多的成年人也开始迷上它。专为大人们设计的绘画本冲上热销榜单，而这些绘画本大多以舒缓压力、放松身心作为卖点。绘画本究竟能不能帮人舒压呢？从心理学的角度来看，只要你能乐在其中，这种说法就确...
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