烦恼与忧虑：
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心理学堂:生活中最常见的三十种烦恼
更新于2015-08-22 07:58:47436 次阅读
心理导读：在我们担心时，焦虑是最常见的情绪，但是焦虑时间长短却很关键。可能一时半刻的焦虑没什么，但是加起来就占据我们生命中一段不短的时间。但无论你担心的是工作金钱或是迟到，还是你的外貌，焦虑很可能使你过分集中，以至于睡不着觉，变得烦躁不安...
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