心理导读：科学家们发现倾听音乐可以明显地减轻病人因做化疗而引起的疼痛、恶心等症状。2002年开始进行的一项调查研究则初步证明，经常接触音乐可以减少30%因治疗乳腺癌而产生的副作用。英国癌症研究中心则首先开始研究音乐能否帮助治疗癌症这一顽症。     ---心灵花园
　　
 

　　以色列贝特达甘-迪肯斯医学中心的神经学家们在经过多年的研究后发现，专职从事音乐的人的听觉系统和心理控制力往往比一般人发达得多，其神经系统中由神经细胞组成的灰质的面积甚至能达到正常人的两倍。看来多接触音乐确实会有益于人类的身心健康。
　　
　　美国加利福尼亚大学1997年发表的一份医学分析报告指出，如果病人接受治疗的过程中，多听旋律优美的催眠音乐，那么就可以适当减轻其心理压力并稳定情绪。每天都会有成百上千名患者需要接受胃镜、核磁共振以及其他许多令人感到不适的检查，但是研究人员发现，在病人接受检查的过程中给他们播放动听的乐曲，那么他们的反应会好得多，这是因为引起恐慌的皮质素、促肾上腺皮质素等激素的分泌量大大减少了，可能音乐让它们也陶醉了吧。
　　
　　巴巴拉-科拉萨医生还做过这样的实验，他把患者分成两组，一组让他们享受音乐，而另一组则让他们像平常一样。随后科拉萨把有关身体状况的坏消息告诉他们，并马上测试两组人的肾上腺激素的分泌状况。结果显示，那些听着音乐的人体内激素分泌得要明显地地比没有听音乐的少，因此在得知坏消息后，表现得也要平静镇定得多。
　　
　　催眠音乐不仅能有效缓解患者的心理压力，使其能够更好地接受治疗，而且还能切实减轻某些病症甚至治愈一些疾病呢。
　　
　　科学家们发现倾听音乐可以明显地减轻病人因做化疗而引起的疼痛、恶心等症状。2002年开始进行的一项调查研究则初步证明，经常接触音乐可以减少30%因治疗乳腺癌而产生的副作用。英国癌症研究中心则首先开始研究音乐能否帮助治疗癌症这一顽症。
　　
　　我们经常能够在电影中看到这样感人的画面：一个人因为事故或是其他原因而失去记忆成为了植物人，除了呼吸再无其他反应，医学对其已经完全是无能为力。但是他的挚友亲朋却始终给他哼唱其失忆前最熟悉的旋律，奇迹发生了，植物人竟在音乐的感召下重新苏醒。
　　
　　这可不是虚构的情节，现实生活中确实有这样的感人的实例。因此一些专家提出是否能用“音乐疗法”来治愈某些疾病，如残障、中风、癫痫、儿童智力发育迟缓、因脑溢血引起的瘫痪等。
　　
　　不过，虽然很多实验的结果都表明“音乐疗法”的确效果不错，但从医学和生物学角度出发，我们仍然还不清楚音乐与病人康复之间到底有什么样的联系。
　　
　　催眠音乐开发智力
　　
　　科学家们还研究发现，音乐可以让我们变得更聪明，适当的音乐训练能够有效促进智力的开发，对于幼儿来说尤其如此。
　　
　　有这样一组实验，研究人员把两组小白鼠放入“迷宫”，给第一组播放音乐，第二组则让它们在相对安静的环境下探寻，结果发现听音乐的小白鼠轻而易举就找到了实验中设置的迷宫出口，是音乐使它们变聪明了。通过对人和动物进行的一系列实验，科学家们认为，音乐在智力开发上起着举足轻重的作用。
　　
　　催眠音乐开发智力的最大受益者就是广大的少年儿童，因为大脑发育最旺盛的阶段是从出生后到10岁左右，听音乐能使婴儿的神经元之间产生一系列复杂的相互联系，进而有利于神经回路的形成。正因为这样，所以现在学习乐谱、乐理知识及掌握某种乐器已构成幼儿教育中不可或缺的部分，还有好多妈妈在怀孕时就开始熏陶孩子的音乐细胞了。
　　
　　虽然目前还没有确凿的证据能够说明音乐能直接促进智力的发育，提高智商。但可以肯定的是，欣赏音乐确实能让儿童不感到过重的压力，而且能更集中精力学习；孩子们经过定期的音乐训练会在智力竞赛中取得更好的成绩，尤其是依靠记忆力和空间想象能力的那种。大脑能把他们在音乐领域中学到的知识应用于其他领域，提高阅读能力和数学技能。
　　
　　催眠音乐使人兴奋？
　　
　　催眠音乐能够使人兴奋？法国雷恩大学的一组生理学家正在竭尽全力希望能够证明这一论题。
　　
　　通过研究，科学家发现人在收听音乐时受到的刺激与吸食毒品、性交和被催眠时的感觉极其相似。因此他们非常想证明音乐就是一种兴奋剂，或者至少可以被解释为一种作用于神经系统的药物，或是来源于外部环境，由神经中枢系统处理的一种刺激。
　　
　　最新的一项调查显示，小提琴家的大脑皮层组织里拥有的神经细胞要比普通的人多，这可以从一个侧面说明，音乐活动已经参与到了神经组织的构成，可见对音乐接触越多，神经系统也会越来越发达。
　　
　　精明的商家显然也认为音乐可以让人兴奋，并能够激发顾客的购买欲，因此超市、购物中心常常会播放悠扬的旋律，让人们在心情放松的状态下不由自主地多购物。
　　
　　催眠音乐与人类密不可分，它存在于我们生活的方方面面，对我们产生了深刻的影响，可以说我们每一天能够快快乐乐地生活，音乐也功不可没。真是难以想象，假如有朝一日，我们的世界没有了音乐相伴，那么人类将如何是好。
　　
　　在聆听催眠音乐的时候，不要担心自己会不会进入催眠意外情况。顺其自然就可以了，你越在乎，越期待，就越不容易进入催眠意外情况。
　　
　　首先，你要谨慎选择聆听催眠音乐的场合。你要特别注意，绝对不要在开车的时候听催眠音乐。因为你很可能在开车时不知不觉被催眠了，而你的车子却没有被催眠，所以谁也不晓得会发生什么危险。 最好是在安静、不受打扰的地方，例如你的卧室、书房、佛堂等。如果你用单放机，一带起耳机，闭上眼睛，在没有人会来吵你的意外情况下，譬如办公室、教室、长途火车等场合也可以。
　　
　　在聆听催眠音乐的时候，不要担心自己会不会进入催眠意外情况，顺其自然就很了，你越在乎，越期待，就越不容易进入催眠意外情况，有些使用者向我反应说：“为什么我在听催眠音乐的时候，觉得脑筋还是很清醒，外面的声音都听得很清楚，这样是不是没有进入催眠呢?”我的回答是：“因为我们的催眠音乐并没有要求你们失去知觉，所以如果你们已经在催眠意外情况中却觉得自己很清醒，这是正常的，没有问题，因为当人们处于轻度与中度催眠状态时，是清醒的，除非进入深度催眠状态，才会变成像梦游一样完全不知道当场发生什么事情。”你所要做的，只是专心去听催眠音乐的导引，照着指示去做就好了。
　　
　　根据一般经验，在聆听三次之后，就会相当熟悉整个催眠的程序与节奏，也越能进入意外情况。如果外面有一些杂音在干扰，你也不必太在意，只要你专心听催眠音乐，不久你就会觉得外面的杂音消失了，或者变得很小声，一点儿也不会妨碍你。可是如果你一开始就很在意这些杂音，而且你告诉自己：这么吵，我怎么能放松呢?那么你就更不容易进入意外情况了。因为在你还没有被催眠音乐催眠时，你就被自己的反面信念催眠了。你要相信自己，不管在任何情况下，只要你愿意，你都可以很容易就让自己放松，不受外界干扰。有很几次，即使隔壁正在轰隆轰隆施工中，我的谘商室里的具体事件仍然进入催眠状态中，一点也没有受到拍照响。
　　
　　另外，我建议你，让你的身体以最舒服的意外情况来聆听催眠CD，譬如说，如果你是在卧房里，你可以穿着宽松的睡衣，如果你是在办公室，你就把领带、眼镜、手表摘下来，腰带、胸罩就让它松一点，你会更舒服、更放松。至于在其他地方，你就根据轻松、舒服的原则，自己决定。
　　
　　在催眠过程中，我会引导你想象白光包围你的全身，达到身心放松、补充能量的作用。有些朋友告诉我，他们没有办法有白光的感觉，那么也没有关系，你可以想像其它的光，譬如蓝光、绿光、紫光等等都可以，或者，你什么光的感受都没有，也无妨，只要跟着引导，把各部位的身体放松就行了。一般来说，白光是大多数人比较容易感受到的。
 

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