催眠治疗师:梦在心理治疗中的作用_唐山市心理咨询_唐山心理咨询师_唐山心理医生_催眠治疗师

催眠治疗师:梦在心理治疗中的作用

责任编辑:tspsy-阿紫发布于2018-02-23 19:11 浏览次

　　心理导读：梦挑起的强烈情绪是促成改变的催化剂。光凭自我层次的讨论或刻意运用意志力，不可能诱使基本人格结构蜕变，所以心理治疗少不了梦。在梦中，思考变得更有弹性，情绪也变得更有动力，因此比清醒时更适合试验新的法子。也因此故，研究潜意识浮出的象征符号，与心理治疗大有关系。因为象征符号是充满能量的意念，有了象征符号提供的驱策力，心灵的构造才会从机能不良转化为适应无碍。 ---www.tspsy.com

　　当我在梦中与人争论，他反驳我而后启迪我，其实是我在启迪自己。

　　---利希滕贝格

　　心理治疗要应对的心理过程多半是非理性的、诉诸感情的。因此，心理分析师的言行必须兼顾理智和“现实原则”( reality principle)，以及直觉和感情。理智对于情结起不了多大作用。因为情结基本上是非理性的，一旦形成，就是一堆注满情绪的记忆，紧紧包围着原型，在潜意识里反复呈现其情感模式。能够把情结带入意识而且予以改变，心理治疗就能成功了。这却不是容易做到的事。必须医病双方培养良性的工作关系，知道互动关系之中是否有移情和反移情作用发生，并且定期进行梦的分析。梦不但能打开直窥情结的门户，也能动用转化情结必需的情绪能量。就病人而言，若期望治疗见效，不但需要主动投入、发挥智慧，也必须心甘情愿舍弃自我安慰的错觉和自我防卫，学习以客观的态度看自己的问题。

　　我说析梦是治疗中不可或缺的，因为梦可同时配合治疗的理性与非理性目的，做梦者借此可以发现自已的情结，明白情结如何干扰自己的生活，然后凭自觉的人格整理情结，释出困在其中的有益成长适应的原型潜能。按这个方式推进，病人看事的态度、感情、行为都可能产生根本的变化，其人格也可以改头换面。我在观察这种转变的过程中发现，梦确实可以供给人格转化所需的原料和催化剂。

　　但这毕竟是辛苦、沉重，甚至骇人的事。因为，不论我们多么希望摆脱情结的纠缠，不论我们多么明白情结会破坏人生幸福，“我们的情结就是我们”，是构成个人心理的筋与骨，是个人塑像的中心支架。动手拆解这些结构可能危及个人生存的安全。洛克( John Locke，1632~1740)说过：“我就是我所记得的那样。”所以，对大多数人而言，自我分析是再困难不过的事。若没有弗洛伊德和荣格那样的自省天才，充其量也只是瞎忙一场。多数人都需要一位有见识、思想、善意的人导引，此人必须乐意在转化发生时全神贯注。

　　心理分析的互动之中难免的紧张和焦虑如果是可容忍的，正向的进展就会渐渐明朗。和情结交织的情结化记忆开始松脱，情结之中的原型有了调整表达方式的希望，也于是活跃起来。新的象征符号出现，新的感情和观点也随之产生。“超越的功能”便在这个时刻施展。

　　举一个实例说明。一位55岁的家庭医生在接受分析的初期叙述了第一个连贯的梦如下：

　　我是个农人，赶着一群牲口去市场。它们走走停停，又老是转错路口，惹得我很生气。我愈是生气，情况愈糟。后来有一位年纪颇大的警察来帮我赶，才把这一团混乱整理清楚。我醒来时又气又沮丧，几乎要哭出来。

　　做梦者是位工作认真而且求好心切的全科医生，因为事业婚姻两不顺才来求诊。他的血压高，酒喝得过量，而且很容易因为事情不合他意而发脾气。这种发脾气的情形渐趋频繁。起初他茫然不知自己的问题出在哪儿，也记不得自己做梦的内容。他做了上述的梦，才发现自己的情绪和行为在受强烈情结的影响。

　　起初他不明白这梦的意思。后来我问他，生活中是否经验过这个梦引起的那些感受，他才恍然大悟。他说，每当病人或家人不肯照着他认为他们该做的方式做，他就有挫折感，忍不住要生气。我鼓励他进一步谈这些感觉，他便细谈起来，大量情绪也于是涌现。我抓住适当时刻对他说：“你把他们当牲口似的赶上市场，难怪他们会反抗你，惹你烦恼。”他突然冒火，大声道：“我没有把他们当牲口赶!”我问他：“真的吗？梦会呈现事实的原貌，在梦里把你变成农人的是你自己。”他听进了这句话，怒气消下去，也流下了眼泪。

　　这个梦和梦释放出来的情绪，把我们带回他的父亲情结。他父亲是个活力充沛而富于领袖魅力的人，经商非常成功，极擅长指挥别人照他的意思行事。这位病人从小敬畏父亲，以父亲为榜样，凡事听从父亲，模仿父亲，希望借此赢得父亲的疼爱与赞赏。他梦中的赶牲口上市场的画面，是他耳濡目染学会的优势、控制、指挥的行为模式的最佳寓意。

　　他看清了这一层，终于能够面对梦境呈现的事实真相，了解他在用什么态度对待病人和家人。这梦境也暗示他不曾善待自己，全然用指挥别人的方式指挥自己。

　　析梦的工作并不是到此为止。我们还不知道那位年纪颇大的警察代表何意。梦的含意和病人解决问题的法子都要从这个人物身上来。他体现了超越的功能，所以不可忽略。我们细究之下发现，他代表两层意义：病人一直希望拥有却不曾有的父亲；病人希望自己能成为这种父亲——和蔼、体谅人、能力强、可以不慌不忙把问题解决。换言之，这年长的警察具备的原型父亲特质都是他自己的父亲没有的。这些特质一直留存在“本我”的潜意识蕴藏之中。梦境分析的任务即是，把这原型的动力整合到做梦的个人生活里。我们非常辛苦地努力了三年，结果我认为是成功的。

　　若要努力不落空，就必须定期与潜意识相会，经年累月地不懈努力，可能带来人格开发，意识层次提高。“本我”反复地补偿自我，这个行动足以引发梦促进适应的功能，先是自我经验了困境或冲突；潜意识以提供适应必需的材料为应对；个人因而能面对进一步的困境；潜意识又再做出补偿反应，如此周而复始。

　　但是，重大的转化发生之前必须确实对自己的处境有所觉醒。许多思想传统都有这种训示。如禅宗的公案即是以激发顿悟为目的，要修习者从知性的麻痹之中觉醒。俄国神秘主义者葛吉夫(G.I. Gurdjieff，1874~1949)设计的心灵发展纲领，也主张令入门者受震撼刺激而觉悟。梦确实也有这种功能，因为梦挑起的强烈情绪是促成改变的催化剂。光凭自我层次的讨论或刻意运用意志力，不可能诱使基本人格结构蜕变，所以心理治疗少不了梦。在梦中，思考变得更有弹性，情绪也变得更有动力，因此比清醒时更适合试验新的法子。也因此故，研究潜意识浮出的象征符号，与心理治疗大有关系。因为象征符号是充满能量的意念，有了象征符号提供的驱策力，心灵的构造才会从机能不良转化为适应无碍。如果没有这一番探究，情绪未被触及，也不会造成重要的改变。

　　经由做梦，意识的“命题”和潜意识的“反命题”成就了超越功能的“合题”，个体化的过程才能推进。此种辩证往往会导致安全感增加，有时候可使人感觉收获丰富，甚而能带来人生幸福。我从人生经验得知，与其向外追寻，不如求诸自己内在。犹太的古老故事中，一位律法师为了追求“至善”而走遍全世界，最后却发现至善其实就在自己卑微的家中。

　　（编辑：tspsy-雨过晴天 | 来源：心灵花园）

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