心理治疗:内观疗法的概念与应用
更新于2014-02-19 10:39:32427 次阅读
心理导读：内观疗法（NauKan Therapy）1953年由日本学者吉本伊信提出。吉本认为：要想知道自己是不是有信心，可以去查查过去一天天度过的日子。经42年的发展，在日本有专设...

案例分析:成功路上的绊脚石
更新于2014-02-18 17:12:37574 次阅读
心理导读：其实，人与人之间能力是没有多大区别，区别在于思考方式的不同。一件事情的发生，你去问成功者和失败者，他们的回答是不一样的，甚至是相违背的。 ---www.tspsy....

心理学堂:冥想的功能与方法
更新于2014-02-18 16:58:56366 次阅读
心理导读；信或不信，每天进行冥想将大大有助于你内心的平静。每天20分钟的冥想练习能有效促进我们的身心健康。不管你平时是否坚持，有规律的冥想能使我们从忙碌的生活中理...

瑜伽冥想:减肥的有效手段
更新于2014-02-18 16:38:06392 次阅读
心理导读：背靠椅上，头部或靠或斜，顺其自然，闭目静思。所思所想应是往日的愉快事情，也可是大自然美丽的风光、天空间茫茫的星系和大海中漂弋的船只，并由此联想各式各样...

恋爱心理:有了幻想才有期待
更新于2014-02-18 16:21:55248 次阅读
心理导读：每当爱情幻想破灭，跌入现实，我们常常感叹爱情原来不是想象地这么美。很多人都会认同这样的看法，而我们会有这样的想法，莫非是因为有了幻想，才有了爱情的美好...

案例分析:催眠如何戒除网瘾?
更新于2014-02-17 14:21:46540 次阅读
心理导读：网络游戏究其根本就是程序高手+美工高手+心理专家三者联手制作的一系列程序，这三者的组合，完美的创造了催眠玩家所需的各种刺激与条件。 ---www.tspsy.com 案例...

案例分析:催眠治疗网瘾案例
更新于2014-02-17 11:22:14847 次阅读
心理导读：上网成瘾已经成为现在中学生和大学生普遍存在的现象。学生迷恋网络，经常包夜，学习没有兴趣，生活没有激情，学习成绩与身体健康都每况愈下，其本人欲罢不能，自...

催眠治疗:滋养我们的内在小孩
更新于2014-02-17 11:14:21638 次阅读
心理导读：每一个情绪都是那个曾经受了伤的小孩的。无论父母多么完美，孩子都有可能体会到自己的不安全、不完美，都有可能会出现恐惧感和匮乏感，都会以悲伤、委屈、愤怒、...

催眠治疗:宽恕他人的冥想练习
更新于2014-02-17 11:01:51473 次阅读
心理导读：你跟我一样都有自己的路要走，有自己的功课要修，我愿把你当成自己，重新交托给上天的智慧指引。我知道你终会找到你自己的路，完成你的人生课程，只要我不利用你...

案例分析:勇敢面对自己的脆弱
更新于2014-02-17 10:55:46431 次阅读
心理导读：试着在生活中经常回到自己的内心去观察自己，跟自己在一起。当你逐渐把眼光由外界收回到自己身上的时候，你就会发现你的内在力量在逐渐地累积、增长。当内在力量...