运动心理学：
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为什么养成运动的习惯这么难？
更新于2018-06-27 12:13:38367 次阅读
心理导读：如果你困扰于无法无法维持固定运动的习惯，可以考虑找一些同样有运动量、又感觉更刺激的活动吧！或许，某些健身房总是拨放着重金属摇滚乐正是因为：人们是如此厌恶无聊的生物，即便是电击自己，也好过于无聊。 ---www.tspsy.com 为什么养成运动的...
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