唐山催眠治疗师：
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利用催眠缓解压力的案例
更新于2022-11-28 14:38:37252 次阅读
心理导读：压力作为心理现象，是外因作用于内因的结果，我们无法控制外因环境出现，但是可以管理自我心理活动，这就是可以管理情绪与压力的前提。面对压力不回避，直面现实困难，疗愈心理困惑，这需要付出时间、精力、意志乃至金钱，道阻且远，就如同派克的...
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