催眠治疗经典案例:

利用催眠缓解压力的案例

利用催眠缓解压力的案例
更新于2022-11-28 14:38:37252 次阅读
心理导读:压力作为心理现象,是外因作用于内因的结果,我们无法控制外因环境出现,但是可以管理自我心理活动,这就是可以管理情绪与压力的前提。面对压力不回避,直面现实困难,疗愈心理困惑,这需要付出时间、精力、意志乃至金钱,道阻且远,就如同派克的...

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