心理学堂:记者揭秘催眠术的真相
更新于2014-03-03 11:25:02368 次阅读
心理导读：在日常生活中，相信很多人都会有这样的感受，就是白天在外面的时候觉得精神不是特别的好，可是晚上却会失眠多梦，反正睡眠质量总是不太好，往往这个时候恨不得一个催眠师出来，在你面前拿个秒表，晃啊晃，搞不好你就睡着了。 ---www.tspsy.com 心...

心理学堂:瞬间催眠的心理机制
更新于2014-03-03 10:16:21399 次阅读
心理导读：有的怀疑论者，看过瞬间催眠视频后，认为催眠师在之前就引导被催眠者进入过深度催眠，并植入了后催眠暗示指令，例如以后任何时候，只要我打一个响指你就睡，类似这样的心理触发器。这种怀疑并非空穴来风，电视专题里的催眠大师大多如此。当然在催...

心理学堂:压力与焦虑的区别
更新于2014-02-28 16:16:14337 次阅读
心理导读：由于我们头脑中存在各种产生压力的元素，使头脑混沌不堪，因此很难辨别我们的感受，更重要的是，很难辨别我们所经受压力的程度如何。夸大事实乃人之本性，因此很多时候我们所感受的压力并没有实际中的那么大。譬如这样的话（通常是错误的）这种情...

心理学堂:正确的职业与心灵的改变
更新于2014-02-26 10:39:45202 次阅读
心理导读：谋生之道正确非常重要、有益。不过，正确的谋生之道本身不是目的。也许你的谋生方法很正确，可是由于你内在的贫乏、不足，所以你成了自己和别人的痛苦之源也有可能。你会毫不在意、粗暴、自以为是。没有内在的真正自由，你不会快乐、平安。只要能...

心理学堂:同性恋与自杀率的关系
更新于2014-02-25 12:37:33544 次阅读
心理导读：研究人员还发现，同性恋居住在持很大偏见的社区中，自杀，谋杀/暴力和心血管疾病的风险要高得多。 ---www.tspsy.com 心理学堂:同性恋与自杀率的关系 研究人员发现，女同性恋者、男同性恋者、双性恋者住在对同性恋持强烈反对偏见的社区，与住在对此...

心理学堂:你真的了解催眠吗?
更新于2014-02-20 16:34:22234 次阅读
心理导读：进入催眠状态并不是真的睡着了。而是非常清楚明白的知道周围发生的事情，并且在催眠结束后，也能清楚的记起过程中发生的一切，除非进入很深的催眠，并且在过程中睡了一觉，这样就有可能忘记催眠中发生的事情。 ---www.tspsy.com 心理学堂:你真的了...

心理学堂:冥想让我们更快乐
更新于2014-02-19 14:06:21387 次阅读
心理导读：据报道，美国科学家的一些最新研究发现，冥想打坐不但可以放松你的精神和安稳你的心灵，还改变你大脑的结构并增进你的智慧。 ---www.tspsy.com 心理学堂:冥想让我们更快乐 一晚不睡 冥想40分钟即充电 习练过冥想打坐的人都说，炼功使他们精力充沛...

心理学堂:冥想的功能与方法
更新于2014-02-18 16:58:56348 次阅读
心理导读；信或不信，每天进行冥想将大大有助于你内心的平静。每天20分钟的冥想练习能有效促进我们的身心健康。不管你平时是否坚持，有规律的冥想能使我们从忙碌的生活中理出头绪。这篇文章将介绍如何冥想，以及如何建立你个人日常冥想习惯的问题。 ---www.t...

心理学堂:我们为什么害怕孤单?
更新于2014-02-17 10:43:54391 次阅读
心理导读：生活，是美好的。因为在生活中有友情，亲情陪伴着你，予你温暖与鼓励。但如果在生活中失去了友情与亲情，生活会成为一团乱麻，便失去了它应有的意义。 ---www.tspsy.com 心理学堂:我们为什么害怕孤单? 假如你一个人在家，你或许会感到孤独，但你要...

心理学堂:人际交往的重要性
更新于2014-02-17 10:15:36402 次阅读
心理导读：我一个人在洞中生活，孤独得快要发疯甚至好几次都想到自杀。我现在明白了，人生的美好在于与人相处。 ---www.tspsy.com 心理学堂:人际交往的重要性 一、我们究竟能单独呆多久? 心理学家沙赫特在1959年进行了一项实验来回答这个问题。他设计了一个...