心理学堂:外向的人如何变内向些？
更新于2017-12-07 12:15:25338 次阅读
心理导读：外向是一种天生的、健康的个性品质。然而，对于外向的人来说，在冥想练习上花些时间是很值得的。如果你是一个外向的人，可能你从未考虑过丰富的内心世界能够给你和你身边的人带来多大的益处。事实上，学会享受独处和学会社交一样重要。 ---www.tsp...