自我治疗:

心理疾病:强迫症的自我治疗

心理疾病:强迫症的自我治疗
更新于2019-01-10 14:50:27202 次阅读
心理导读:患强迫症,或者对某件事情上瘾的时候,你的视野一下子就变窄了:你失去了观察或者考虑其他事情的能力。摆脱强迫症并不是一件容易的事情,但是如果你知道如何停止满足自己的强迫欲望,把精力转移到新的人和爱好上,那么你很快就能获得自由。从步骤1...

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