沙盘游戏的操作方法与技巧_唐山市心理咨询_唐山心理咨询师_唐山心理医生_催眠治疗师

沙盘游戏的操作方法与技巧

责任编辑:tspsy-沙朵发布于2017-07-06 10:59 浏览次

　　心理导读：沙游戏作为一种诊断性研究不是罗恩菲尔德和卡尔夫所乐见的、虽然卡尔夫强调患者第一次沙盘所展示内容是非常重要的。但无可否认的是这种沙盘理论性研究为我们提供了理解沙游戏的可靠依据、同时作为投射测验成为诊断精神问题的一种新的手段。 ---www.tspsy.com

沙盘游戏的操作方法与技巧

　　一、沙盘游戏的临床应用与注意事项

　　沙游戏有两大主要的应用方向：（1）临床诊断性研究、（2）临床治疗。

　　沙游戏作为一种诊断性研究不是罗恩菲尔德和卡尔夫所乐见的、虽然卡尔夫强调患者第一次沙盘所展示内容是非常重要的。但无可否认的是这种沙盘理论性研究为我们提供了理解沙游戏的可靠依据、同时作为投射测验成为诊断精神问题的一种新的手段。目前研究的一些侧重方面有：比较研究各年龄段人群沙游戏的特点、被虐待儿童与正常儿童在沙盘中所展示出的差别、精神病人的沙游戏特点、沙游戏与其他投射测验的比较性研究、沙游戏与人格测验的相关性研究、以及跨文化的比较性研究等等。

　　沙游戏的创立初衷即是治疗、在咨询师的不断摸索下、沙游戏的治疗适用范围逐渐扩大。通过沙游戏治疗的一些个案报道可以了解其目前的使用情况：用于治疗创伤后应激综合征、被虐待儿童、有情感障碍的儿童、具有攻击性行为的儿童、有适应障碍的被收养儿童、学习困难的儿童、患有严重慢性疾病的病人、患有恶性肿瘤的患者、历经战争创伤的患者、承受丧亲之痛的患者、垂死的患者。

　　沙盘游戏的功效来自生成沙盘布景的过程本身、就像积极想像技术那样、并不关注认知或完成的产品。沙盘布景的含义一般在创作过程不给于解释、这样可以使创作者帖近自己躯体内正经历体验并展开丰富的想像。辅导师是一个目击者、也是第一个对沙盘游戏给予共情反应的人。当二者通过沙盘的中介同时体验到沙盘游戏者的内心世界时、一个共同时刻就发生了。这种共情有助于容纳和彰显出现的内部体验、以使它能对个人发生持续的作用。当然做为心理治疗的一个方法、沙盘游戏也有局限性、因为它有赖于操作者在游戏和想像过程中自己本身治愈力的出现与表现。通常、在进行沙盘游戏疗法进还要附加谈话疗法、谈话疗法承担心理治疗工作的解释方面。

　　沙盘游戏解释中的注意点：

　　在解释过程中、有时可以让来访者为沙盘取一个名字、找寻沙盘的主题。让来访者找找沙盘中哪个更像自己、虽然沙盘中的每一个都是他自己的心像。让他去感受每一个沙具上所附着的情绪、进而感受沙盘所呈现的能量流。

　　1、解释中共情的表达

　　2、注意沙具摆放顺序、特别是第一个摆上去的、和最后一个摆上去的。

　　3、注意是否有重复使用的沙具。

　　4、出现频繁的人偶中、或是个案最有感觉的那个人偶很可能是沙盘世界的主角，被附于了更多情感和心理能量。

　　5、把自己当作他的主角、观察主角与周遭的关系性，联想他的故事。（不要一味自己联想、漫不经心的联想是无意义的）。

　　6、注意沙具的的摆放结构。对称（轴对称、中心对称、旋转对称）、分散、成组等。

　　二、沙盘游戏治疗的技巧

　　从预约开始、我们就需要让来访者知道我们可能会使用沙盘游戏来作为治疗的工具。

　　当然接不接受这种技术是来访者来决定的、我们要表示不会强迫来访者使用沙盘。

　　接下来的工作是从来访者在一到你的工作室时需要的--减慢节奏。

　　因为来访者在到来的过程中或许速度很快、有时他们已经喜欢的快节奏的生活时、更是要在最开始让他们慢下来。

　　具体的做法是让来访者接触沙盘、用手、用身体、用心去感受放慢的氛围。

　　当来访者的手触摸到沙子时、让他认真的感受每一粒沙。

　　这时的放慢有助于之后工作时来访者关注性的质量（对某个沙具的关注力度）。

　　下面是一些实用的指导语。

　　1、让来访者看看架子上的沙具、让他挑选喜欢的、或者和生活最相关、或者他最愿意拿下来摆放的沙具。

　　"当看到哪个沙具和你说话时、你就把它摆到沙盘里、然后按照你的意愿去摆放它们。"

　　2、向来访者展示沙盘游戏的材料、说明使用不受限制、可以用手触摸沙子、可以使用干沙和湿沙。

　　拨开沙子向来访者展示沙盘底部是安全的、呈现沙盘底部的蓝色。

　　注意、当来访者问题刚被表现的时候、干预并不是合适的时机。

　　3、当来访者不知该如何摆放沙具时、不要向他们建议摆放的内容：去过的地方或做过的梦之类的提示。这种指导语暗示性太强、有时可能会有危险。

　　4、最开始的时候、我们可以讨论一下来访者最初手放在沙盘上的感觉。

　　有些人愿意触摸沙子、但有些来访者不愿意触摸、我们对此就可以开始工作了。

　　当来访者不愿意做沙盘时、不可强迫来访者做沙盘、不然可能会让来访者做出表演性的沙盘、这样的沙盘是没有效果的。

　　5、回答来访者的"快速问答"时、我们回话一定要慢、可以先降慢速度重复他的提问、总之不要立刻接话回答。

　　6、来访者摆了多少沙具并不重要、有时一件沙具就足够工作了。

　　7、ego很弱的人、不建议他们使用沙盘、因为他们的ego无法掌控潜意识。

　　而小孩的ego就很弱、因此倾向于让他们以更游戏化的方式去做沙盘、而不是以治疗式的方式工作。

　　8、无论是使用哪种技术、都需要分析师有深厚的内功、有足够的能量去托住整个治疗室的能量场。

　　当分析师本身不能托住这个场的时候、说明他需要更多的学习和督导以及进一步的分析。

　　9、一定要从最安全的地方开始做工作、着手于比较温和的部分。

　　比如那些代表阴影的沙具、一开始就不要工作它们。

　　做完沙盘后可以询问来访者的感觉、有个大概的了解后、就可以从他认为比较熟悉的沙具开始。（熟悉的通常都是安全的）

　　10、一定要推迟回应。不要显示自己知道的全部、不要向来访者显示作为分析师的聪明。

　　不要很快的回答来访者、点到即止、要让来访者自己发现自己的种子、让他自己成长。

　　因为治愈的因素不在于分析师、而是在来访者自己身上。

　　11、初始沙盘一般都具有十分重要的意义、因此分析师要在来访者完成之后询问他的感觉。

　　要对来访者有个初步的了解、了解来访者意识与无意识的关系、以及他可能面对的个人的问题和困难。

　　之后要思考帮助来访者解决其问题的可能途径。

　　12、要尊重来访者的情感、当来访者担心、害怕时、要和来访者一起好好感受担心害怕的感觉、这也是工作点。

　　要了解当来访者对沙盘或沙具或某个场景有情绪时的身体反应、以及对应生活中的现实事件。

　　13、分析师在治疗室里要十分小心的处理自己发布的信息、比如叹气。

　　对于某些比较敏感的来访者而言、他们的意识和无意识都会接受到来自分析师的意识和无意识的信息。

　　因此、分析师的反移情很多时候也是可以传递给来访者的。

　　14、注意来访者埋起来的沙具、埋起来的东西通常对来访者而言是很重要的。

　　但不同的人埋起来的东西的性质会有所不同、有时可能是好的、比如宝石、有时被埋起来的可能是来访者的阴影。

　　15、沙盘是不需要严格意义上的主题的、有时来访者所呈现出来的沙盘是无序且混乱的。

　　不要给来访者传达他摆了一个无序混乱的沙盘且这样主题不够鲜明这种信息、既是这样的沙盘也是有工作点的。

　　16、要给来访者足够的空间去单独面对沙盘、但要保证分析师能看见来访者的每一步。

　　当沙盘中有水从来访者方向流向分析师方向时、这里就代表来访者的移情、注意这个部分需要很小心的去处理。

　　注意移情在最初的沙盘就体现出来的时候是需要阻断的、但一定要小心。

　　17、要注意沙盘中是否有滋养的迹象、比如食物、那个部分代表的来访者自愈的能力。

　　18、在来访者结束沙盘的时候、询问他的感觉时、分析师首先要有自己的感觉、以及对整体的一个把握。

　　在接下来的工作中、分析师要给予来访者足够的关注。

　　19、让来访者自己描述沙盘、他会在描述的过程中自然的将注意力集中在某个沙具上。

　　当来访者由沙盘中的情景转移到现实生活中的事件上时、我们可以适当的给予他3～5分钟的时间表达。

　　然后将他从现实生活中拉回至沙盘、转移他的注意力、可以好奇的问他某个沙具对他而言的意义。

　　20、沙盘结束时、要给来访者呈现积极的部分、让他能够将那种积极的感觉带出治疗室并带入他的生活。

　　21、如果来访者愿意、可以承诺将他做的沙盘留影email给他、这有助于他留住那份积极的感觉。

　　22、不应该当着来访者的面整理收拾沙盘、这样是不尊重的。

　　23、关于拍摄沙盘、一般是七张：来访者面向的一张、分析师面向的一张、沙盘四角各一张、以及最后一张分析师觉得重要的部分。

　　24、如果来访者40分钟的时候还没有结束沙盘、分析师就需要温和介入让他结束沙盘、要预留10分钟的工作时间。

　　如果来访者情绪很激动时、可以多加10分钟来安抚他的情绪、然后完成一个工作时。

　　25、在结束的最后10分钟时、分析师自己要找到结束时总结的感觉。

　　（文/佚名 | 来源/心灵花园）

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