感知我们的幸福基线
更新于2012-07-29 23:14:04283 次阅读
心理导读:我们的幸福感总是在一个幸福的基准线上下徘徊，就像我们所知道的价格围绕着价值上下波动。要想让自己变得更幸福，或者是比过去幸福，我们就必须提升幸福的基准线...

完美主义也有正面的价值
更新于2012-07-29 23:10:41330 次阅读
心理导读：心理学对于人格的描述中，有个词叫作完美主义。在性格中这种倾向强的人，往往对于自己和他人有更高的要求。而国内外的很多研究都表明，运动员，尤其是出色的运动...

潜规则决定你的职场沉浮
更新于2012-07-29 23:03:13276 次阅读
心理引言: 在欧美企业文化中讲求职业规划和绩效，其中的白领都是效益、成果、职位、荣誉等欲望的奴隶。如果想在外企升职加薪、一展宏图，就必须接受企业文化对你的洗脑。 ...

如何应对职场抑郁情绪?
更新于2012-07-29 08:27:16254 次阅读
心理导读: 在心理学中，抑郁症（depression）是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁有...

习惯造就了我们的生活
更新于2012-07-28 21:34:59372 次阅读
心理导读：每日坚持锻炼给我带来了许多好处，这我已经在前面谈过了。养成一个习惯的好方法就是每天坚持去做，所以我觉得很有必要列出一份日常习惯清单给大家做一个参考。 -...

散步体现生活的态度
更新于2012-07-28 21:27:35243 次阅读
心理导读：每天都让我走这么远的路我做不到，不过我不会停下前进的步伐。因为，只要你想去散步你就可以去散步，你无需花费分文、你无需浪费丝毫、也不会排放任何尾气。 ---...

成功女性需要具备的特质
更新于2012-07-28 21:10:07273 次阅读
心理导读：本文谈了些超级成功女性所拥有的几个优秀习惯，内容涵盖了从保持身体荷尔蒙平衡到放手过去的许多方面而且，这些习惯也能给你的身心带来积极的影响。 ---心灵花园...

女人养生重在养心
更新于2012-07-25 15:57:39193 次阅读
心理导读：天地万物都有个春生、夏长、秋收、冬藏的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地应天顺时,遵循这个规律。夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。 -...

女人心理学：从容应对批评
更新于2012-07-24 15:25:18356 次阅读
心理导读：女性渴望取悦所有人的意识过于强烈，当受到批评时，首先会从自身找原因，为什么自己没能取悦对方呢？而不是从事情本身分析。 ---心灵花园 以女性为对象的怎样做...

自我成长中遇到的五个问题
更新于2012-07-22 15:36:47277 次阅读
心理导读：大多数人都希望自己的人生能预料到某些事。然而，没有一个人能知道世界上所有问题的答案。但它只要在我们的力量可及的范围内，我们就能使之实现。 ---心灵花园 ...