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职场心理学:成为职场的幽默高手

责任编辑:tspsy-念暖发布于2018-08-09 16:43 浏览次

　　心理导读：不一定非要讲笑话才能让身边的人开怀大笑。你可以留意一下日常生活中的细节，找出有趣的事情让大家欢笑。花点时间寻找生活中合适的题材，通过自然而然的方式让自己沉浸在幽默当中。 ---www.tspsy.com

职场心理学:成为职场的幽默高手

　　不一定非要讲笑话才能让身边的人开怀大笑。你可以留意一下日常生活中的细节，找出有趣的事情让大家欢笑。花点时间寻找生活中合适的题材，通过自然而然的方式让自己沉浸在幽默当中。

　　一、寻找合适的素材

　　1、了解哪些素材适合搞笑

　　人们常常通过搞笑素材看出搞笑者的性格特征。因此，根据受众的不同，选择合适的素材，就可以在不疏远或不冒犯他人的情况下制造出有趣的笑料。

　　制造笑料时，环境很重要。你想在什么地方搞笑？是在工作场所还是学校？又或者是想成为当地喜剧团的佼佼者？对于挑剔的观众来说，轻松而又无争议的题材是最好的选择，如果能对稍微尖锐的话题一笑置之，则可能让你在专业的喜剧界脱颖而出。

　　记住，你所开的玩笑其实也是对自身的一个反映。假如你经常利用最近发生的悲剧事件或争议问题来开玩笑，可能会让身边的人感到不自在。对于喜剧从业者而言，前卫突出的题材很不错，但如果作为喜剧新手，最好还是选择轻松一点的话题，直到自己学会纯熟地让大家发笑，再来考虑特别一点的话题。

　　生活中能用来开开小玩笑的素材其实随处可见。能够将笑料信手捏来的人通常都有不错的人缘。不管是乘坐公共汽车或早上倒掉的咖啡，只要善于发现，生活中的任何事都可以是幽默的来源。

　　2、让自己接触有趣的事物

　　想培养自己的幽默感，最好就是让自己多接触有趣的事物。如果总是被动地接受事物呈现在眼前的样子，而没有经过自己的思考和提炼，想要将这些事物运用到幽默中是很困难的。作家可以通过阅读不同的作品来提升自己的写作技能。同样地，想让自己幽默感爆棚，就得沉浸在各种各样的幽默素材中。

　　多参考网上的搞笑视频。很多优酷用户上传的视频并不是讲笑话，却能让人捧腹大笑，多看看这类视频，找找灵感。

　　观看有趣的电影和电视节目。深夜脱口秀主持人通常都很风趣幽默，而且他们是因地制宜地选择切入点，然后坦诚地回应嘉宾，从而表现得诙谐。

　　听听有趣的广播节目，多和爱笑的人相处。

　　3、留意人们的反应

　　观察人们的日常行为，看看大家认为什么样的题材或话题有趣。你可以去咖啡馆，看看人们和咖啡师调侃的时候都说些什么。或者独自参加一些艺术展或音乐会，用心聆听别人的交谈。在工作场所还可以观察人们午餐时的互动，留意大家欢笑的原因。

　　二、自然地运用幽默

　　1、不要刻意地搞笑

　　真正幽默的人通常都不会刻意去引大家发笑，他们善于观察，然后等待合适的时机，将幽默运用得自然而然。

　　轻松的幽默时刻通常都不是在刻意的情况下发生。如果你希望自己能在日常生活中变得有趣搞笑，那就不要表现得像在喜剧俱乐部那么夸张而刻意。假如在一个正经的交谈中，突然想到一个有趣的话题，可以自然地插入到谈话中去。但是不要只是为了搞笑而有目的性地加入某个谈话，这样会适得其反。让幽默自然而然地发生，这才是搞笑的最高境界。

　　幽默也要适可而止。大多数喜剧专家都遵循“搞笑三原则”，也就是说不管在什么场合，都不要连着开超过三个玩笑。博得大家欢笑固然不错，但也要有个度，否则会让自己像个滑稽的小丑。

　　2、讲些幽默轶事

　　如果想要营造欢乐气氛，又不想通过讲笑话的方式，那么你可以讲些有趣的奇闻轶事。你的童年是否比一般人要有趣？高中毕业舞会上有过尴尬的经历吗？是否有关于自己或大学朋友的搞笑故事？如果时常有这样有趣的小故事，也能让大家开怀大笑。

　　回想一下平时让自己笑得最多的时刻，这些时刻是否可以跟其他人分享？别人也会觉得好笑吗？试着跟别人分享这样的趣事，也是一个不需要通过讲笑话来搞笑的好方法。

　　很多时候，讲故事的方式也很讲究，甚至可以和故事的内容一样有趣。听听喜马拉雅FM上面的搞笑广播，参考别人是如何讲故事的。读一读别人的内容，看看别人的读法和自己的有什么不同，注意别人是怎么讲故事的，在什么地方停顿、微笑、自嘲，学习如何有趣地讲故事。

　　3、愉快地接受自己犯傻的一面

　　想表现得有趣，又不想通过讲笑话来实现，那就唯有将自己憨厚的一面真诚地袒露在大家面前。通常，憨厚无害的样子都能博得大家的欢笑。

　　在朋友或同事之间开开玩笑，搞点无害的恶作剧，怪声怪气地说话，或者唱首滑稽的歌，这些都是不错的搞笑方式。

　　不要故意犯傻来引大家发笑，刻意地制造笑料只会让人感到生硬而厌烦。其实，只要留意那些能让自己欢笑的事物，然后生动地传递，就很容易让大家开怀大笑了。

　　4、多和爱笑的人相处

　　想让自己变得风趣幽默，其中一个不错的方法就是多和有趣的人相处。多观察他们的做法，从而学会如何自然地将幽默融入到每一个情境中。多花时间和有幽默感的朋友、家人或同事在一起，肯定能获益良多。

　　5、在谈话中插入幽默

　　不要将乐趣局限在自己身上，而是扩大范围到身边的人，会带来更多惊喜。能够发现别人的闪光点或幽默，通常会让大家更喜欢你，更被你所吸引。因此，在和别人的交谈中，努力发现别人有趣的一面，鼓励他们展示自己吧。

　　除了讲自己的有趣故事，也要让别人分享他们的趣事。比如，你可以问别人：“你遇到过最好笑的事情是什么？”，或者“你一想到什么傻事就会忍不住笑？”

　　愉快地享受别人分享的趣事，并由衷地称赞：“太搞笑了！”人们喜欢和有趣的人待在一起，但是如果焦点总是落在别的人身上，他们难免感到失落。因此，适时让别人成为搞笑的主角，才能让相处的氛围更加和谐。

　　三、让自己沉浸在幽默中

　　1、营造一个风趣的氛围

　　想让自己变成一个有趣的人，要先有意识地营造一个有趣的环境，让自己身处有趣的事物之中。

　　在家里摆放能够唤起自己乐趣时光的物品。可以是和大学好友某次公路旅行中的一张滑稽合照，或者是贴在墙上的有趣卡通图片，又或者是搞笑电视剧或电影的海报。

　　在电脑或手机上设置有趣的屏保图片，在办公室里适当摆放有趣的杂志剪报和照片。

　　2、多和小朋友相处

　　孩子们不像成年人那样有自制力，但这样反而能更自然地流露出自身可爱的一面。多和孩子们相处，不仅可以让自己更加放松，还可以更好地发现自己有趣的一面。

　　如果你有小孩，那就多花时间和自己的小孩在一起，想办法让他们欢笑。否则，你也可以主动请缨，给朋友或亲戚带小孩。和孩子们相处能带来莫大的乐趣。

　　多参与能和小朋友相处的志愿者活动。像医院、早教和日托中心等机构经常都需要志愿者的帮忙。

　　3、将休息时间纳入到日程计划中

　　在工作和其它义务之间，人们往往忽视了休息的意义。每天都花些时间让自己好好放松，开心地笑一笑，对身心健康其实大有益处。

　　养成让自己开怀大笑的日常习惯。可以看看搞笑的电影或电视节目，追漫画，或者是和能够经常让你欢笑的朋友聊聊电话。

　　有些人可能会觉得缺乏为自己制造快乐的时间。其实，每天都花时间享受欢乐的人，总体做事效率更高。只要细心留意一下，总能找到将幽默融入日常生活的方法。比如，在通勤时间或进行体育锻炼时，听听有趣的播客，甚至晚上洗碗的时候，还可以一边播放搞笑的电影。

　　4、看喜剧

　　如果你偏爱紧张而激烈的剧情片，那可能比较容易错过生活中的乐趣。问问朋友是否有推荐的有趣节目，或者自己在线搜索最新的热门喜剧，尽量看看有趣的电视节目和电影，给自己换个口味，也换换心情。

　　小提示

　　多和有幽默感的朋友相处。既然你认为他很风趣幽默，不妨多花时间和他相处，相信一定可以从他身上学到不少东西。

　　不要害怕自嘲。敢于自黑自嘲的人通常能给周遭的人带来欢乐，大家和他们相处也会相当舒服自在。

　　并不是每个人都能读懂讽刺，因此，在制造笑料的时候要谨慎使用这种嘲讽的方式，免得陷入尴尬。

　　用谐音词来搞笑是个不错的方法。比如，当有人说：“哇，你好帅啊！”，你可以说：“蟋蟀的蟀吧！”

　　（作者：佚名 | 来源：wikihow）

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