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职场心理:在工作中寻找幸福感

责任编辑:tspsy-思思发布于2013-11-21 10:34 浏览次

　　
　　心理导读：自从1995年夏天之后，我就常常问自己三个问题，特别是当我面对到新公司、新城市工作的机会或者仅仅是在我反思自己的现状时。事实上，这些问题很适合于每天的自我反思。 ——www.tspsy.com
　　

职场心理:在工作中寻找幸福感

　　由于大学学费逐年上升，而越来越多的大学生“毕业即失业”，很多父母和学生已经开始质疑：大学学位到底能够给他们带来什么？太多大学生毕业之后就开始陷入找工作和在不同工作中盲目跳转的状态当中。
　　
　　1995年夏天我从伊萨卡学院毕业之后，就有这样的一个机会：由Pulliam新闻奖学金提供的一个在亚利桑那共和报实习的机会。在那里，记者和编辑给了我生涯初期最好的建议。
　　
　　当时，这个实习项目召集来自全美各地的大学毕业生担任当地两份日报的记者（现在这个城市只有一份日报了）。他们对我们的工作要求与其他正式记者完全一样。我在商业板块工作，被指派去做一项具有开创性的工作。那是在1995年，因特网刚刚出现在我们的日常生活当中。我有机会了解互联网各方面的动态并撰文，从网吧的兴起写到史蒂夫?鲍尔默（微软首席执行官）其人其事。
　　
　　同时我们也被当作刚刚进入商业领域还在学习的学生，我们定期与写作指导会面，还有机会听到来自全国各地优秀记者的讲座。由于我们是跟正式记者合作，做的是真正的记者工作，并非简单的复制，所以我们还有很多机会得到如何开展工作或者是三个月实习期结束后到哪里发展的建议。
　　
　　在那之前我生活的全部重点都在我的工作和生涯上，从那个夏天开始我才明白保持生活的平衡状态是多么重要。这个建议来自Clint Williams，他是报社的编辑。那年夏天快结束的时候，很多实习生才终于明白找工作和权衡工作机会的重点是什么。
　　
　　很多人不知道下一步要做什么。什么能让我们幸福呢？
　　
　　Clint有关于幸福生活的三个原则，他教我问自己如下的三个问题：
　　
　　1.这份工作让你感到幸福吗？
　　
　　2.你住的地方让你感到幸福吗？
　　
　　3.你身边的人（根据实际情况这个人可以是你的朋友、伴侣或同事等）让你感到幸福吗？
　　
　　如果你至少有两个肯定回答，说明你找到了目前最适合你的状态。如果不是的话，你需要至少对三个问题中的某一项做出一些改变。
　　
　　这个建议帮助我解决了是去宾夕法尼亚州南部还是北卡罗来纳州的海边工作的难题。我选择了威明顿，在北卡（因为工作本身和地理位置），这个选择直到今天我都没有后悔过。
　　
　　自从1995年夏天之后，我就常常问自己这三个问题，特别是当我面对到新公司、新城市工作的机会或者仅仅是在我反思自己的现状时。事实上，这些问题很适合于每天的自我反思。
　　
　　这也是我想给实习生的建议。现在大学的经历更多被视作一种交易——为工作做准备的教育，大学生们常常忽略一点：生活里还有很多其他需要考虑的事情。例如，我在华盛顿遇到了很多实习生希望在这里开始他们的生涯之路。我总是鼓励他们多考虑一些其他的地域选择。如果你只在作为国家首都的城市生活过，那么你就很难回答“你住的地方是否让你感到幸福”这个问题。
　　
　　在刚毕业之后的几个月时间里，一个初出茅庐的大学生能够学习的东西太多了，我很感激这几个月有那些记者和编辑陪我走过，让我做了不少实在的工作，并给了我令我受益无穷的建议。
　　
　　（译者/蒋盈心灵花园）

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