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心灵成长:越努力越失败怎么回事?

责任编辑:tspsy-流年发布于2013-04-13 07:50 浏览次

　　心理导读：对自己的分析，常并不是在了解自己的问题，而是在创造自己的问题——在环境，理论的暗示下在创造自己的“病症”。一些人生困难，关键并不在于逻辑和认识，而在于情感和性格。只要他/她还说这种行为习惯，还是这种个性，类似的问题就永远不会停止。 ——www.tspsy.com

心灵成长:越努力越失败怎么回事?

　　我现在越发觉得，一些很关键的东西，并不是可见的，或可谈的。就像人本主义的教育心理学认为的——可以教的，相对都是没用的。一些人生困难，关键并不在于逻辑和认识，而在于情感和性格。只要他/她还说这种行为习惯，还是这种个性，类似的问题就永远不会停止。而且，每种性格，都会造成一些问题——我的性格也如此。用《改变》里的话说，就是每个前提，都有自己的局限。并且其本身是无法解决它造成的问题的。这也是我对别人的人生感悟不感兴趣的原因。话说回来，要有一种完美无缺的性格，那也是挺不可思议的事。

　　而真正让我摆脱这些问题，其实在于生活的变化。我发现我所有基本情绪（一段时间里，心境的基调）的改变。都来源于生活的变化，来源于关注外界的东西。让我没办法那样不停的关注我的内心。其实，在此之前，我已经深刻的意识到。其实我的内心世界，或许并没有像精神分析讲的那么有意义。导致我情绪不良的主要原因，很可能是我总是要分析我的“情绪不良”。对自己的分析，常并不是在了解自己的问题，而是在创造自己的问题——在环境，理论的暗示下在创造自己的“病症”。很多事情并不需要分析，过些日子就好了。佛说，不执啊。不过，即使我已经有这样的认识，但问题还是依旧。真正的原因，大概是大学生活，实在是太闲了。

　　1、想要成功，一些比较靠谱的知识

　　“规则的觉察”能让我们获得超越规则的自由。这大概就是所谓的，知识能够带来真正的自由。只是，要寻找一些比较靠谱的知识。二是，投入到生活中去，关注外在世界，找到能投入自己激情，兴趣的东西，免得被自己玩死。人的确是要“为了……”活着的。我或许可以比较有条理，可以用一个比较高的角度来看待这些问题：

　　一是完全的接受自己，接受自己的弱点，接受自己没有那么完美，缺乏社会上一直推崇的一些“高尚”，“高贵”特征。接受生活中并不是所有的问题都是可以解决的，但是人照样可以带着问题过得很好。

　　二是转移自己的注意力。研究自己的内心，想得到根本的原因。结果很可能是越陷越深。在自己的内心世界里面无法自拔，短暂满足于分析很透彻，对自己很了解的虚假满足感里。等待下一次问题的出现，而且常常会更糟。给自己做精神分析的结果，最可能的结果是越分析越糟糕。我自己是深有体会——根本无法得出一个切实的结论。任何的结果，都可能是自己，环境，或者所看的精神分析观点给自己暗示的结果。“精神分析是一种疾病，而治疗这种疾病的方法，就是它自己。”某种程度上而言，心理分析就像统计数据一样，只要你严刑“拷打”，它什么都会招的。

　　三是层出不穷的情绪，心理问题。有很多是分析这些情绪和心理问题本身造成的。就像精神分析的前提，造就了心理病症的各种并发症。不过都是在第一序改变中变换着形式。不跳出这个“框”，问题其实就没办法真正解决。我们要寻找的并不是情绪，心理产生的原因，而是消灭这个情绪。

　　四是“一个问题尚未解决，虽然令人生厌，但其本身就常是一种解决方式”。想要把这个问题解决掉的“问题洁癖”，很可能会带来更多，更严重和麻烦的问题。所以，带着问题生活，是可以接受的，并且很可能是最好的结果。

　　五是我们真正要做的，是跳出这个“框”。让问题实现第二序的改变和解决。在我上面的那个经验里。问题的解决并不是什么深刻的分析，而是生活环境的改变。

　　2、选择比努力更重要

　　大学生目前最为关切的职业生涯发展问题是什么呢？我以为主要有两方面的问题：一是如何选择和确定职业目标和实现目标的路径；二是在不同职业发展路径中如何进行职业准备。就以上两个问题，我认为“选择比努力更重要”。

　　首先，选择实际上是为自己找一个适合自己的方向，如果方向选错了，所做的努力是为错误而做准备。比如刘强同学，学的是会计专业，性格比较内向，不擅长组织、领导和人际交往，对自己的专业也比较喜欢，但觉得公务员有权、有势，很风光、有保障，从大三开始就以报考从事行政领导职位的公务员为目标，由于他特别“努力”，顺利通过了笔试，但在面试中，由于不善言谈而被淘汰。尽管刘强同学如此努力，也没有逃脱失败的结果，关键不在于他没有目标，而在于选择的目标不适合他。

　　可见，努力并不等于成功，如果目标选择错误，越努力，离失败就越近，离成功就越远。

　　其次，无论我们选择就业还是考研，选择留学还是创业，都需要围绕个人的职业生涯发展和职业目标]进行选择，我提出了“先定向再定位”的方法可以有效地解决大学生制定目标的困难问题，“定向”指的是职业方向，“定位”指的是具体的职位。例如“定向”成为一名职业经理人，但职业经理人的分类很多，必须再确定具体的方向，人力资源管理方向就很具体；定向后再定位，就是在人力资源方向中确定具体的职位，比如一名大学生的定位就是“人事专员”，那么要成一名职业经理人就必须从“人事专员”到“人事主管”，再到“人事经理”和“人事总监，最后成为一名职业经理人。叶县仙台镇党委书记贾晋明.正如，北京市就业指导中心市场部主任刘永印先生所言，”大学生职业生涯规划，不是飘浮在空中，而是必须落地“。”先定向再定位“就是让同学们的目标”落地“，目标”落地“了，我们在大学时光才会更有价值和更有意义，毕业时，我们才会有一份踏实。

　　跳出框架思考，创造性思维，其实之前已经有很多人讲过了。它系统的看待整个问题形成和解决的问题。让人可以注意第一序改变和第二序改变的差别，这让我们在解决问题方法，有了一个基本的思路。而不像以前，完全是靠灵感来试运气。

　　（文/心翔心灵花园）

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