心理导读:“脸书”好像把恋爱中的人,变成“进击的情人”,我们花好多时间在对方的涂鸦墙上,偷窥(Snooping)他最近跟谁走得近了、说要去洗澡睡觉到底是真的还是假的、甚至留意他最后上线的时间,比对他跟你承诺的话。 ---www.tspsy.com
恋爱心理:无法下线的恋爱关系
听起来,脸书的存在好像是种错误。不过,多伦多密西沙加大学,研究亲密关系与嫉妒多年的Amy Muise回顾了他过去的一些研究指出,脸书其实是一把两面刃:
情侣可以透过上传照片与tag维系彼此的关系。
但脸书也可能增加我们的嫉妒,因为你可以看到另一半在脸书上和其他人互动的状况,包括他与旧情人的互动。于是,你越滑就会越嫉妒,越嫉妒又会越想滑,变成一个恶性循环。
Muise将这样的人际监控(interpersonal surveillance)伴侣的行为称作“Creeping”,因为他们总是不断地在对方的脸书上“爬行”。
一、无法下线的恋爱关系
研究显示,有60%的大学生会在脸书上追踪朋友与另一半,另一项研究则发现67%的人会用脸书监控旧情人:看他们和谁打卡、与谁tag在一起、去了哪些地方、最后上线时间是什么时候等等。于是,我们活在一个无法下线的时代,而那些过去,也永远没有办法真的变成过去。
Muise指出女性比男性更容易在脸书上监控伴侣,事实上,国内的研究也指出女性在嫉妒的情绪反应上较男性高。为什么会这样呢?一般来说,女性比男性花更多时间在经营脸书的档案和照片,也更渴望别人在脸书上的认同与按赞。所以她推测,当两人关系出现威胁(Threat)的时候,女性会花更多的时间去注意对方脸书上的动态和讯息。
二、你会在他的涂鸦墙停留多久?
真的是像上面说的那样吗?研究人员邀请160位大学生来参加她的脸书实验。她创立了一个虚拟账号,请受试者登入,并想象他们就是那个人。这个人也有一个“伴侣”(虽然是实验者捏造的),“伴侣”也有个脸书页面,涂鸦墙上面记录着他的生活点滴。参加实验的人被随机分派到三个情境——
1.得知“伴侣”和一个不认识的人拍照
2.得知“伴侣”和彼此的共同朋友拍照
3.得知“伴侣”和他的表哥弟拍照(或是表姊妹,总之与“伴侣”不同性别)
研究人员跟这些受试者说:“你可以随意浏览‘自己’的涂鸦墙,以及好友的涂鸦墙,就像你平常用脸书一样,看完之后注销就好了。”然后躲起来偷偷记录他们使用脸书的时间(也就是说,注销账号之后才停止计时)。结束之前,请他们根据刚刚的角色扮演,回答有关嫉妒的问卷,题目像是“我很怕‘伴侣’会被其他人吸引”,或是“我担心‘伴侣’偷偷与其他人交往”等等。
三、他们发现三个相当有趣的结果——
1.女性(平均得分3.76)比男生(平均得分3.17)更容易嫉妒(满分是7分)。
2.在女性方面,如果可疑的对象是共同朋友(情境B)与不认识的人(情境A),嫉妒的感觉会更高。尤其是共同朋友,她们会花更多时间(平均超过三分钟)去爬对方的涂鸦墙,监控“伴侣”。
3.男性的结果也类似,但有点不太一样。同样是共同朋友会有最多的嫉妒感,但他们反而会花越少时间去翻他们的脸书涂鸦墙。
四、嫉妒源于没安全感
或许你会说,这只是想象的啊,和真实的情境又不一定一样!虽然在这个实验中,大部分的人都觉得自己能充分地想象并进入实验的情境,但为求这结果更贴近真实性,Muise还是做了第二个实验。
这次她采用经验取样(Experience Sampling)的方式,请受试者每天花10分钟记录他们脸书的使用时间、当天脸书上的讯息是否让他们有嫉妒的感觉,以及他们花在伴侣脸书页面上的时间(这项就是你所熟知的伴侣监控,Partner Surveillance)。
除此之外,研究更进一步地测量受试者的依恋风格。
一般来说,依恋风格越焦虑的人,在恋爱中越没有安全感、怕对方消失、担心对方有一天会抛弃自己,也有更强的嫉妒感。果不其然,结果发现不论男女,越焦虑的人都会越嫉妒。只是对女生来说,越焦虑、越嫉妒会有越多监控行为;对男生来说,监控行为与焦虑、嫉妒都无关。这也就是说,妒火中烧的男生,并不会花更多时间去监控另一半。
五、活在网络的镜子里
为什么女生越嫉妒、越爱看,男生却没有这样的现象呢?Muise引用一篇在研讨会的最新研究结果指出,女生和男生在使用脸书上有几个很不一样的地方,她们更仰赖脸书去了解其他人对她们的期待,去了解她的生活圈发生了什么事情,去了解其他人的感觉与想法,去获得其他人的支持与评价。
那为什么男生的嫉妒、焦虑,都与监控行为没有关系呢?我第一个想法是:会不会是当男生看到自己女友跟其他异性打卡的时候,反而越“不敢”去看女友的这个“红粉知己”?不过这个想法很快就被推翻了,倘若是这样,越焦虑与嫉妒的男生,会“越少”看对方的脸书,但Muise的结果却发现,不论这个男生是否善妒,看对方脸书的时间大约都在两分钟。
所以另一种可能是:当女性发现自己的关系面临威胁时(例如发现伴侣和别人一起打卡),她们会仰赖脸书去“搞清楚现在是什么情形”,收集足够资料与证据,再思考下一步。但是男性或许并不依靠这种方式来纾解自己的嫉妒,或许有些男性会逃避,眼不见为净,但也可能有些会直接面质,从Muise的研究与后续的讨论中,我们尚无法确定男性会“做什么”。不过唯一可以确定的是,如果你的女朋友很缺乏安全感、很容易嫉妒,为了避免她像“进击的女友”一样不断翻刷你的涂鸦墙,尽量别和其他女生一起打卡、或标记在同一张照片中。
听起来好像女性很善妒、很不好,不过在做这样的推论之前,我想留下一个问题给大家:有没有一种可能是,嫉妒本身在演化上有它存在的意义与优势?