心理导读：我老了，也就更懂得去善待自己，对自己少了些苛刻。我成了我自己的朋友。我不会因为自己多吃了一片甜饼，或没有整理床铺，或花钱买了自己根本不需要的膨胀螺丝而斥责自己。     ---心灵花园
 

　　
　　一天，一个年轻人问我：人老了是什么样的感觉？我一下怔住了，因为我还从来没有想到过——我已经老了。
　　
　　或许在我的生命里，这是第一次，我感觉我活出了理想中的自我。很多时候，我也对自己的身体感觉绝望：满脸的皱纹，松弛的眼袋，下垂的屁股。我也常常因为看到镜中老态龙钟的自己而感到震惊，但我不会为这些事情痛苦不堪。
　　
　　我永远也不会去用真挚的友谊，精彩的生活或温馨的亲情，去换取少一些白发和扁平的肚子。我老了，也就更懂得去善待自己，对自己少了些苛刻。我成了我自己的朋友。我不会因为自己多吃了一片甜饼，或没有整理床铺，或花钱买了自己根本不需要的膨胀螺丝而斥责自己。我老了，我就有资格去大吃大喝，邋里邋遢。我见过太多的朋友过早的离开了这个世界，还没有来得及安心享受这伴随着年老而来的宝贵的自由。
　　
　　如果我愿意，我可以看书，玩电脑一直到凌晨四点，然后再一觉睡到过午，这又关别人什么事呢？
　　
　　如果我愿意，我可以独自一人听着五六十年代的优美旋律而翩然起舞；如果我愿意，我可以为我逝去的爱情一洒伤心之泪，想哭就哭……
　　
　　如果我愿意，我可以穿着被发福的身体蹦得紧紧的泳装在海滩上悠然漫步，然后纵情跃入海浪之中，才不管那些身着比基尼的人向我投来的怜悯目光。她们也会变老的。
　　
　　我知道，我的记性不好了。可话又说回来，生活中有些事情该忘记的就要忘记。当我到达生命的终点时，我只带上一生中那些最美好的回忆。
　　
　　我竟有这样的福气，黑发变成了银丝，青春的欢笑在我的脸上雕刻出了道道皱纹。有多少人，还没有开心的笑过；又有多少人，还没有熬到皓首就已经悲戚地离去。我说“不”就是不，我说“行”就是行。当你慢慢老去的时候，你就会变得更加豁达，你就会更不在乎别人对你的看法。
　　
　　我不再自我怀疑，我甚至修来了可以犯错的权利。
　　
　　我喜欢现在的我。我不会长生不死，但只要我活着，我不会浪费生命去悔恨过往，也不会为将来而忧虑。每天餐后，我还要吃香甜的点心——
　　
　　这就是年老的感觉，我喜欢年老，它给了我自由。
 

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