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心理疾病:如何治疗飞蚊症?

责任编辑:tspsy-流年  发布于2012-10-11 12:42   浏览次  
  
  心理导读:大部分飞蚊症患者会避免手术。事实上,并没有真正意义上的飞蚊症根除。然而,我们眼睛的自愈过程比我们想象的要强大的多。   ---www.tspsy.com
  
心理疾病:如何治疗飞蚊症?

心理疾病:如何治疗飞蚊症?
 
  飞蚊症可以引起抑郁,焦虑或相关的问题。有些人想用手术根除飞蚊症,并没有想过其实有很多其他的选择。这篇文章,我们将会探讨最好的也是最安全的飞蚊症治疗。切记如果你的眼睛有疼痛感或者经历闪光你需要立即联系医生。本文只适合那些令人反感和烦躁的无痛飞蚊。
  
  现在开始,什么是最安全的治愈方法?事实是,习惯它。飞蚊症的惹人之处全是心理作用。然而,其实有很多的方式可以减少或停止可见飞蚊的形成。(文章的作者认为每个人都有‘飞蚊‘,只是飞蚊症患者可以真正看到它们)
  
  首先,让我们有个初步认识。什么是飞蚊症,它们是怎么形成的?眼睛有一个果冻质组成大部分的内眼,它包含在玻璃体里面。正常来说,随着年龄增长,玻璃体会开始形成‘网’,这其实是玻璃体的裂缝。它们的大小和形状很广,从几乎看不到的微点到庞大的龙形飞蚊。
  
  大脑可以自发的适应去避免看到我们不该看到的。进一步说,在我们形成的飞蚊和我们真正看到的飞蚊之间有很大的不同:它们形成的时间越长,我们越不容易看到。如果如果算上我们眼睛的自愈能力和大脑的适应能力,这就是为什么我们会慢慢的看不到飞蚊。真正的问题是当新的飞蚊形成的过于频繁。
  
  怎么样阻止飞蚊的形成?有一点确定的是没有真正的方法可以停止飞蚊的形成,不过有很多方法去加强人眼减少形成新飞蚊的能力,甚至加速眼睛的自愈过程。这已经被很多的飞蚊患者和医生所证实。
  
  在进一步说明之前,我想说一些重要的事情: 尽量不要做手术。如果你的眼睛不会疼痛或者看到任何的闪光,请帮你自己一个忙,不要坚持做手术。或者你确实偶尔看到闪光,你的医生并不坚持做手术。多提问题,参考至少两个医生的意见。你一定知道这个:只有两只眼,所以一定要照顾好它们。
  
  和之前说的,我们继续。首先最最重要的一部是,有一个好的饮食习惯。这不是一般重要,是极其重要。一个好的饮食习惯不仅仅帮助你的眼睛,也帮助你的心脏,大脑和内脏,它们都会帮助你的眼睛。前外不要低估一个的好的饮食习惯的重要性。什么组成一个好的饮食习惯,水,蔬菜,水还有更多的蔬菜。当然你必须按时的加点肉,水果,面包;但是有了水和蔬菜你已经有了至少一半。避免一切的垃圾食品,试着尽量分多餐的吃蔬菜。现在有一个重要的酒精饮料你必须考虑:红酒。很多的医生说起过,两天一次或者一天一次对你的眼睛和心脏有好处。
  
  锻炼是关键。我知道每个医生,就连自己的母亲会推荐最基本的营养和锻炼组合。它很重要,你需要不断的提醒自己。这个治疗组合不只会直接帮助你的眼睛也会帮你减肥,很多人认为超重是一个主要因素引起视损失和飞蚊。锻炼的营养也帮助你的心脏,你需要一个强壮的心脏去维护你的眼睛功能。
  
  你的眼睛会不会频繁的烦躁?那你需要天然的眼药水。我将会告诉你一点我的个人经验。我的眼睛比一般人的大,很难会全闭起来还经常变红。看了很多眼科医生他们全推荐我用的药品都没有效果。我又看了许多眼科专家,浪费了很多钱之后最终还是放弃治疗我的“红眼”。后来一个朋友推荐我用天热眼药水。买过用了两天,我的眼睛清澈如水(几乎是)你能从这里学到什么?千万不要低估天然药物的作用。它不但没有副作用,使用它们只会让你的眼睛变得更强健。如果你的眼睛会发红,试一试天然眼药水。他们会很好的放松。不过千万不用使用它们一天超过2-3次。
  
  我并不确定这个治疗的方法,不过太多的眼科专家叫我去做,所以我就写出来。它不会有害处,而且非常简单。准备好了? 那就是凝视月亮,很多人都说凝视月亮会预防近视。更强的是据说大脑会适应飞蚊的更快,如果你凝视月亮每晚五分钟。试一下又不会有什么损失,为什么不试一下呢?
  
  我们有良好的营养,锻炼,眼药水,凝视月亮…..我们还能做什么呢?是的,不要再像飞蚊症了。你最好在读完这篇文章之后关上你的电脑,然后永远都不用去想飞蚊症这个词了。当然,除非你会经历闪光或别的眼科问题。如果你不去想,你会很安全的忘记它。如果看着天空会让你想起来那猜猜看?(我只要一不工作就会想起来)那就不要看天空。很简单,无视飞蚊。几个周过后,你会适应并变好。集中精力忘记它,不要自己去注意他们。不值得去做,每个人都有,不需要去担心这种你无法改变的事情。从你的字典里去掉飞蚊症这个单词,然后愉快的生活,别忘了吃蔬菜。
  
  (文/Alisa 唐山心理咨询网 www.tspsy.com)

 

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